სამჭიდი — გუნდური ძალის შეჯიბრი
სამჭიდი უძველესი გუნდური თამაშია, რომელიც 1900-1920 წლებში ოლიმპიური თამაშების ოფიციალურ პროგრამაშიც შედიოდა.
სამჭიდი ავითარებს ძალას, გამძლეობასა და გუნდურ კოორდინაციას — წარმატება დამოკიდებულია არა მხოლოდ ინდივიდუალურ ძალაზე, არამედ სინქრონულ მუშაობაზეც.
MyTrener.ge-ზე იპოვე სამჭიდის ტრენერი, თუ გინდა ეს გუნდური სპორტი ისწავლო სწორად.